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给自己增加职场压力的七大征兆

来源:人力资源管理师专题 时间:2013/8/28 11:58:00

  快点,让我们来举手表决,你们中有多少人感觉到了职场压力?几乎每个人都有?太好了。现在,让我们来看看你认为自己身上有多少压力是自找的呢?什么?没人举手?好吧,我不会感到奇怪的,但是实际上,你可能真的在这样做。

  你看,绝大部分人都在给自己增加压力。他们为什么要这样做呢?我又是怎么知道的呢?我没有什么法力。那么我是怎么知道这是真的呢?我不是神仙。不过你可以告诉我,你身上是不是有这样的征兆——你给自己增加职场压力的七大征兆:

  1.赚的钱不够?参加我们的大家庭吧。没有人,我是说没有人能够赚到足够的钱。勤奋工作、更聪明地工作、做了不起的事情、学习如何去谈判,然后钱就会来啦!这就是真相。

  2.怀才不遇,没人喜欢你?老板对你的同事会比对你要更好一些?你是否想过这有可能是你自己的原因?你是否总是牢骚满腹?也许你对待同事的方式就像对待垃圾一样。也许你从来都没有长大。谁知道?

  3.你的团队得不到一点尊重。IT部门总是像垃圾堆一样。销售和市场营销人员则过得很舒服。猜猜看这是为什么?其他的团队可能也会有同样的感觉。这叫做井蛙效应,这种感觉有很强的破坏性,而且能在很长时间产生影响。长大一点吧。

  4.你有一个变态的老板?一个连自己都不喜欢的老板总是喜欢骂人,并喜欢把自己儿童时期的怨恨发泄在无辜的员工身上。这很让人同情,但是目前的失业率是9.5%,所以你不应该挑剔你的老板。打一场注定不会胜利的战役只会让你压力过大。

  5.工作太多,时间太少。这通常都是自找的。你确定你的较后期限是真的吗?你是不是只是自我感觉重要?而你把自己逼迫得如此厉害只是因为你在工作之外没有生活?慢下来;较糟糕的情况会如何?

  6. 同事问题。你的某个同事让你感到很难受,这让你感到压力十足,是不是?那么好吧,猜猜看情况会怎样?我打赌她对你也有同样的感觉。每个人都会遇到这样的情况。尝试着缓和一下你们的关系吧。递一枝橄榄枝过去吧,放下你的骄傲,做点妥协吧,这样做不会让你死掉的。

  7. 执行官们既不懂得聆听,也不关心公司。你是否遇到过这样的情况?你要知道执行官们和经理们也是人。他们有自己的问题,而他们也远非。一些公司管理得很好,而另一些公司则是由白痴在。他们只在很少的时候不是白痴,你是否认为他们可能,当然只是可能,比你知道得更多?

  如果你认为本文将事情过分简单化了,你可以再仔细想想。可能是你自己把问题复杂化了。

  做个实验:如果你跳槽到另一家公司或者到其他部门能够解决一到两个问题,那么就说明可能是你工作的公司管理混乱。现在,让我们回到现实世界吧。不要再抱怨不休,牢骚满腹了。不要放弃,也不要屈服。你应该保持乐观。永远不要放弃在一家大公司里寻找一份让人激情洋溢、内心满足的工作的努力。你较终一定会找到它的。

  如果情况没有改变,如果一切都还照旧,那么问题可能就出在你自己身上了。你也许应该就这个问题去寻求别人的帮助了。

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